Doksyman – ½ Ironman (1,9 – 90 – 21)

doksyman1Název „pouhá“ polovina Ironmana sice vypadá pěkně, ale i distance polovičního železňáka znějí hrozivě, jen si představte dva kiláky ve vodě jen tak, nebo dvacet jedna běhu taky jen tak. A jít obojí a proložit to ještě devadesátkou na kole, o tom se i špatně mluví, natož koná.

Nicméně premiéru tohoto závodu jsem shlédla minulý rok ve velmi nepříznivém počasí a ani ve snu by mě nenapadlo o účasti zde uvažovat. Moje sestra se rozhodla najisto již v páteční podvečer a veškerou přípravu závodu podřídila. O ní bude ještě zmínka.

Zaměřím se na svůj výkon – rozhodla jsem se pro účast v mtb maratonu Pahorkáč na 71 km v sobotu a představa dalšího startu ve mně vyvolávala neblahé pocity, tudíž jsem přípravě nevěnovala pozornost vůbec.

V nedělní ráno začla jsem pociťovat smutek při odjezdu Kačeny. Neváhám dlouho a i s kolem jedu si do Starých splavů, kde se závod koná. Kolo se v autě píchlo, zřejmě na důkaz mé nepřipravenosti. Času málo, sotva na výměnu duše a uložení věcí do depa. Mým cílem je odplavat dva kilometry (sama od sebe se nikdy nedonutím) a objet alespoň 30 km v rámci tréninku.

Start v deset hodin, s úsměvem ve tváři vykračuji si ke břehu bez návalů nervů a strachu, mé rozhodnutí je pevné!

Plavání o dvou okruzích, z toho v každém lze 80 metrů jít či skákat, dno je mělké. Pochoduji ráda. Že má tato disciplína dva kilometry je mi snad i příjemné.

Běh se skládal ze třech okruhů po 7,34km

Běh se skládal ze třech okruhů po 7,34km

Na kolo sedám opět v dobrém rozmaru. Štvu se jak na časovce o dvaceti kilometrech a v prvním okruhu (jede se 3 x 30km) míjím spoustu cyklistů, kteří si mě dovolili předplavat. Na konci první třetiny dobrý rozmar slábne, proto do dalšího kola najíždím opatrně (ano, už jdu přes plán), z jonťáku mi začíná být zle, proto se sháním po čisté vodě, která se mi dostává až v poslední třetině, získávám tím novou energii a pokouším se vynaložit veškerou sílu do posledních otáček, abych sestře mojí vyvrátila teorii o dvaceti minutách (hrazdička + galusky) náskoku na mě.

Její náskok tím snižuji na pouhé tři a půl minuty a ocitám se na druhé pozici v kategorii žen. Nakonec né nadarmo vložila jsem do depa i běžeckou obuv, ačkoliv jsem byla pevně rozhodnutá závod předčasně ukončit. Leč nechtěla jsem hrát komedii o nevyhovující druhé pozici, proto nekončím a běžím. Dýlku běhu si raději nepřipouštím. Trať čítá opět tři okruhy a vede první polovina lesem a druhá kopíruje dojezd kola po silnici, vše ve stínu borovic, tudíž velmi příjemné!

Rozbíhám se poklidným tempem a až do 17. kilometru udržuji ztrátu za Kačenkou čtyři minuty, skáču do lesa na toaletu a s dostačujícím tempem je konec, zbývajících pět kilometrů pak už běžím rychlostí chůze, načež moje sestra v tuto chvíli údajně zrychluje, její náskok se zvětšuje na neskutečných 14 minut v cíli!!!

Po doběhu usedám na lavičku a pláču, je mi zle a zima, ale zároveň mám radost z dokončenýho závodu. Jako cenu dostávám dvoje plavecké brýle, snad není to jen vtip? :-)

Běh se skládal ze třech okruhů po 7,34km

Vyhlášení žen na netradičních stupních...

A čím jsem se živila? Dva ranní slané tousty, nechtěla jsem to přehánět, na můj plán jsem byla najedená převelice… V polovině plavání přišel starý známý hlad, v depu proto pojídám polovinu sojovýho řezu, na kole hlad nemám, přesto na doporučení znalce Pavla Jindry hrnu do sebe polovinu proteinový tyčky, vše zapíjím čistou vodou. Na běhu pad jeden powergel a dvě půlky banánu. Až dlouho večer mohla jsem sníst polovinu pizzy.

Začínám zvažovat účast v tomto odvětví pro další sezónu, minimálně konkrétně tento závod určitě pojedu, pokud bude takle příjemný počasí a podobná „forma“. Organizátoři odvedli skvělou práci a i počet účastníků odpovídal atraktivitě závodu.

Výsledky muži

  1. Vabroušek Petr Autor Tufo Zlín, plavání 0:25:22, kolo 2:18:47, běh 1:29:22, celkem 4:13:31
  2. Brynda Jarda Labe Tri Klub, 0:24:07, 2:25:01, 1:31:13, 4:20:21
  3. Francke Jan Astma team, 0:24:02, 2:28:53, 1:37:17, 4:30:12
  4. Rexa Martin AUTHOR TUFO TI, 0:28:07, 2:36:04, 1:28:38, 4:32:49
  5. Strangmuller Jan Lipnoman, 0:25:44, 2:28:31, 1:40:00, 4:34:15

Výsledky ženy

  1. Loubková Kateřina TT Cyklorenova Cvikov, 0:32:12, 2:48:23, 1:45:59, 5:06:34
  2. Loubková Ivana TT Cyklorenova Cvikov, 0:41:35, 2:42:24, 1:57:28, 5:21:27
  3. Andršová Veronika Etriatlon Team, 0:28:30, 3:03:40, 2:01:19, 5:33:29
  4. Szkrobolová Blanka YOGI Racing Ostrava, 0:34:43, 3:04:06, 2:04:38, 5:43:27
  5. Pišanová Miloslava SCMT, 0:35:54, 3:04:01, 2:07:26, 5:47:21

Další informace

0 replies

Leave a Reply

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.

Tato stránka používá Akismet k omezení spamu. Podívejte se, jak vaše data z komentářů zpracováváme..